'Yesterday I was clever, so I wanted to change the world. Today I am wise, so I am changing myself.'

Rumi

OVER MONIQUE

 

Communicatie en verbinding tussen mensen boeien mij. Ik luister – en kijk – goed. Ook naar wat er niet met woorden gezegd wordt. Ik onderzoek hoe communicatie nog effectiever kan verlopen en begeleid mensen en organisaties bij het inzetten van hun eigen mogelijkheden.

Ik ben opgeleid in systemisch werk en kijk graag – samen met jou – naar de dynamieken die bij jou – of je organisatie – leven en waar die hun oorsprong vinden.

Tijdens een eerste, oriënterend gesprek bespreken we jouw vraag en de mogelijkheden tot samenwerking.

Fotografie portret: Hanna Hachula

Direct naar:

Individuele coaching  Organisatiecoaching  Workshops

Ervaring Monique  Inspiratie Monique

‘Monique is gericht op samenwerking, maakt haar begeleiding van teams persoonlijk en realiseert resultaat.’

Lees meer over Monique in dit interview.

ADVIES

Individuele coaching

Bij individuele coaching kijk ik – samen met jou – naar bepaalde patronen in je leven. Waar komen ze vandaan, wanneer heb je er last van en hoe kun je daarin een positieve verandering teweeg brengen?

 

Lees meer

 

 

 

Organisatiecoaching

Bij organisatiecoaching kijk ik – samen met jou – naar dynamieken, patronen en gezonde groei binnen de organisatie waar je werkt. Hoe kan de interne en externe communicatie van het bedrijf worden geoptimaliseerd?

 

Lees meer

Workshops

Tijdens de workshops die ik geef – samen met Tamara Meijer-Elzas – kijken we naar verschillende thema’s die te maken hebben met communicatie en verbinding tussen mensen. We werken tijdens de workshops interactief.

 

Lees meer

Individuele coaching

Je loopt soms aan tegen patronen die je niet echt snapt of die je graag wilt doorbreken. Je doet je best, maar het lukt je niet om zelf alle stappen te zetten om tot een oplossing te komen voor datgene waar je tegenaan loopt.

Vragen die bij je kunnen opkomen:

Wat drijft mij, waar word ik nu echt gelukkig van?
Wanneer lijk ik vast te lopen en heb ik het gevoel de grip (en het plezier) te verliezen?
Hoe benut ik mijn talenten voluit en voorkom ik dat ik in mijn eigen valkuil stap?
Hoe kom ik meer in balans waardoor ik creatiever en productiever word?

Ik kijk graag samen met jou naar deze vragen. Ik ben opgeleid in systemisch werk en kijk naar de dynamieken/patronen die bij jou leven en waar die hun oorsprong vinden. Vaak blijken bepaalde patronen of instinctieve reacties terug te voeren te zijn op vroeger, je gezin van herkomst, ‘je systeem’. We kunnen samen kijken naar het ontstaan, wanneer bepaald gedrag functioneel is, wanneer dit niet meer past bij de huidige situatie en hoe je een andere beweging kunt maken.

Tijdens een eerste, oriënterend gesprek bespreken we jouw vraag en de mogelijkheden tot samenwerking.

Voor individuele begeleiding van kinderen: luistermoeder.nl.

Rouw- en verliesbegeleiding
Rouw is de achterkant van de liefde. Bij verlies van een dierbare, een baan, een relatie, een toekomstperspectief of een droom word je je bewust van het gemis, maar ook van datgene dat zo belangrijk voor je was en dat je ook zo veel heeft gebracht. Ik begeleid jou (of je kind) graag bij het rouwproces. Neem gerust contact met me op om de mogelijkheden te bespreken.

Meer informatie

Organisatiecoaching

Als organisatie heb je een bepaald ‘script’. Een script is een geheel aan regels, gedrag (en dynamiek) dat past binnen de organisatie. Vaak is dat script functioneel, soms belemmert dit script een verdere (gezonde) groei van de organisatie. Als je in een organisatie werkt, kun je behoefte hebben aan ondersteuning bij wat er moet gebeuren, hoe je bepaalde zaken intern en extern optimaler communiceert en vind je het prettig om daarbij wat hulp te krijgen.

Of het nu gaat om de uitstraling van je bedrijf naar buiten toe, de manier waarop je intern met elkaar vergadert en beslissingen neemt of de manier waarop je bepaalde veranderingen binnen je organisatie wilt doorvoeren.

Vragen die bij je kunnen opkomen:

Hoe formuleer ik zo helder mogelijk, zowel intern als naar mijn klanten toe?
Hoe verander ik bepaalde procedures binnen mijn bedrijf, ook als er weerstand is?
Hoe optimaliseer ik de manier van vergaderen en beslissen binnen het bedrijf?
Hoe zorg ik voor meer teamgeest binnen de organisatie?

Tijdens een eerste, oriënterend gesprek bespreken we wat er in jouw organisatie speelt en hoe we daarin kunnen samenwerken.

Meer informatie

 

Workshops

Heb je behoefte aan een ‘boost’, een energizer? Een dag waarop je even kunt opladen en nieuwe inzichten kunt opdoen over patronen die je graag zou willen doorbreken? Schrijf je dan in voor een workshop van Tamara Meijer-Elzas (add-soul.nl) en mij. Daarin zullen we kijken naar dynamieken die spelen in jouw gezin van herkomst; we werken daarbij ‘systemisch’ door te onderzoeken wat er naar jouw systeem (gezin van herkomst) te herleiden is.

Wij begeleiden tijdens de workshops individuele (familie)opstellingen. Deelnemers kunnen een vraag of een thema inbrengen waar zij graag meer inzicht in willen krijgen. Door een opstelling te doen en systemisch te kijken, kun je helderheid krijgen in de kern van het thema dat je bezighoudt.

Tijdens een opstelling worden er in de ruimte representanten opgesteld voor iemand die (of iets dat) een belangrijke rol speelt bij jouw ingebrachte vraag of thema.

De opstelling zal je inzicht geven in wat je drijft en wat je weerhoudt van het kiezen van je eigen weg, in patronen die je zou willen doorbreken, in je plek in verbinding met je familiesysteem en wat dat betekent in het dagelijks leven.

Voor informatie over de volgende workshops, neem gerust contact met mij op: bericht@moniqueheijst.nl.

Meer over Monique en haar workshops? Lees ook dit interview.

Meer informatie

Monique Heijst Workshops

workshop monique heijst

'Leuke en verdrietige dingen overkomen je in het leven, dat is een gegeven waar je niets aan kunt veranderen. Wel aan de manier waarop je ermee omgaat. Monique heeft me geholpen om -aan de hand van een opstelling- vanuit een andere invalshoek te leren kijken. Door het licht anders te laten schijnen op dat wat er is, ga je anders kijken, anders denken, anders voelen en uiteindelijk ook anders handelen. Waardevolle levenslessen die diep doorwerken in mijzelf en in de manier waarop ik met mijn dierbaren en omgeving omga.'

Saskia Schnitzler-van HerkVolgde in 2018 een aantal workshops

'In oktober 2016 volgde ik een workshop voor vrouwen over kracht en kwetsbaarheid. Hierbij keken we ook naar ingesleten patronen waar je iets in wilt veranderen. Monique creëert samen met Tamara Meijer-Elzas een sfeer waarin je je veilig voelt om je open te stellen. De ervaringen die gedeeld worden tijdens de workshop resulteren in veel onderlinge verbondenheid, en geven inspiratie en een goed gevoel dat nog lang aanhoudt. Monique is enthousiast, meelevend en oordeelt niet. Wat mij ook aanspreekt, is dat Monique de invulling concreet houdt en dat het niet te zweverig wordt.'

Reina HazenbergDeelneemster workshop

Inspiratie Monique

Opleidingen

Phoenix Opleidingen

Interviews

Prachtige mensen

Mooi

Goeie links

Filmpjes

Inspirerende verhalen

Stoere zoons

Boeken

Aanraders

TESTIMONIALS

Communicatiecoach Monique Heijst begeleidt zowel organisaties als particulieren op het gebied van (persoonlijke) groei. Als gecertificeerde coach volgt zij de ontwikkeling tijdens dit groeiproces nauwgezet, met op maat gesneden advies en persoonlijke aandacht voor de opdrachtgever.

'Ik vind dat Monique zich goed kan inleven in een ander, zonder oordeel kan kijken en mensen een spiegel voor kan houden. Monique zorgt goed voor haar opdrachtgever; haar valkuil is dat ze daarin soms lastig kan begrenzen.'
Mark EggingEigenaar Egging Training & Advies, volgde met Monique de opleiding professionele communicatie bij Phoenix Opleidingen.
'Monique kan zich goed in mensen verplaatsen, vooral bij cliënten die veel bordjes tegelijk in de lucht moeten houden. Ze legt de lat voor zichzelf hoog, is niet snel tevreden, waardoor ze altijd probeert een nog beter resultaat te bereiken.'
Désirée KuipersWerkte met Monique samen bij De Kindertelefoon.
'Moniques kracht is haar scherpte, eerlijkheid en betrokkenheid. Daarnaast is de combinatie van sensitiviteit en bereidheid om ook naar zichzelf te kijken goud waard. Ik zie soms een risico dat ze te betrokken raakt bij haar cliënt.'
Otto HeijstManager, trainer, coach - en broer van Monique.
'Monique geeft mensen inzicht in hun talenten. Ze is authentiek en verbindend. Ze staat voor kwaliteit en optimaliseert de communicatie van organisaties.'
Berth GrootDirecteur Letselschade.com, werkte met Monique samen in het managementteam van Groot Expertisebureau.
'Moniques kracht is dat ze echt en warm is, mét humor! Ze is veeleisend voor zichzelf en daarom soms ook voor anderen.'
Anneloes van PeltCoach persoonlijke ontwikkelingstrajecten, volgde met Monique de opleiding De Maskermaker (over karakterstructuren).
'Monique kan goed luisteren en ze stelt de goede vragen. Ze is betrokken bij de persoon of organisatie die ze tegenover zich heeft.'
Guido van RijswijkGuido werkt als leerkracht samen met Monique op de Amsterdamse Montessori School.

CONTACT OPNEMEN

Ik ga zorgvuldig en vertrouwelijk om met uw (persoonlijke) gegevens. Voor meer informatie over hoe met uw privacy wordt omgegaan, zie mijn privacy statement onderaan deze website.

Contact opnemen
Bezig met versturen